อันตราย ถึง ขั้น เหงือกพัง! เพราะการเลือกแปรงสีฟันผิด !!

แปรงสีฟัน ที่คนเราใช้กันในทุกๆวัน คุณมั่นใจได้แค่ไหนว่าจะปลอดภัยกับสุขภาพช่องปาก และเหงือกของคุณ การเลือก แปรงสีฟัน ให้เหมาะกับการใช้งานจึงเป็นเรื่องที่ทุกคนควรใส่ใจ เพราะหากเลือกผิดประเภทอาจเกิดปัญหาใหญ่ตามมาได้ วันนี้เรามีเคล็ดลับการเลือกแปรงสีฟันที่ถูกต้อง และไม่ทำร้ายเหงือกของคุณมาแนะนำกันค่ะ

สาเหตุที่เหงือกพัง ตัวการของการทำลายสุขภาพช่องปาก

สาเหตุที่ทำให้เหงือกของคุณมีปัญหาจนสุขภาพช่องปากได้รับความเสียหาย เช่น อาการเหงือกร่น เกิดการอักเสบของเหงือก เกิดมาจากหลายปัจจัยด้วยกัน พันธุกรรมจากบุคคลในครอบครัว ได้รับการดูแลช่องปากจากทันตกรรมไม่เพียงพอ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน รวมถึงการเลือกแปรงสีฟันที่ไม่ถูกต้อง หากเลือกแปรงที่แข็งไปรวมกับพฤติกรรมการแปรงฟันของคุณที่รุนแรงทำให้เหงือกของคุณนั้นสามารถร่น และบวมขึ้นได้

ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้เหงือกของคุณอาจพัง และยังเป็นที่ก่อตัวของแบคทีเรียสะสมเกิดเป็นหินปูน อาการปวดเหงือก ฟันผุ และมีช่องว่างระหว่างฟัน เรียกอีกอย่างได้ว่าภาวะฟันห่าง

ป้องกันไม่ให้ เหงือกพัง ด้วยการเลือก แปรงสีฟัน ให้ถูกต้อง

การเลือกแปรงสีฟัน

การเลือกแปรงสีฟันทั่วไปควรเริ่มต้นเลือกจากส่วนที่สำคัญอย่างมีประสิทธิภาพต่อการสัมผัสกับฟัน และเหงือกของเราโดยตรง

หัวแปรงที่ดีที่สุดสำหรับจะสามารถเข้าทุกพื้นที่ภายในช่องปากของเราได้ง่าย หัวแปรงสีฟันที่ดีควรมีความกว้างครึ่งนิ้ว สูงหนึ่งนิ้ว และมีด้ามจับที่ยาวพอดีเพื่อให้คุณสามารถถือไว้ในมือได้อย่างสบาย

ขนแปรงสีฟันต้องมีความอ่อนนุ่ม จนถึงแข็งปานกลางเท่านั้นหากคุณรู้สึกว่าเจ็บจี๊ดที่บริเวณเหงือกในขณะที่คุณทำความสะอาดช่องปากให้รีบหยุด และเปลี่ยนแปรงสีฟันใหม่ทันที เพราะขนแปรงที่แข็งทำให้ไปทำลายสารเคลือบฟัน เกิดการระคายเคืองบริเวณเหงือก หากฝืนใช้เป็นเวลานานจะเกิดการอักเสบ เหงือกร่น หรือมีเลือดออกตามไรฟันได้

ข้อควรหลีกเลี่ยง!!!

หลีกเลี่ยงการขบเคี้ยวขนมที่มีเปลือกแข็ง รสชาติหวาน และน้ำตาลสูง งดการสูบบุหรี่ และแอกอฮอล์

อันตราย ถึง ขั้น เหงือกพัง! เพราะการเลือกแปรงสีฟันผิด !!